O equilíbrio certo importa!
Você sabia que a saúde do seu intestino pode impactar diretamente sua energia, imunidade e até a saúde da pele, cabelo e unhas? Aqui está o porquê de cuidar da disbiose, um desequilíbrio na flora intestinal:
1️⃣ Cansaço constante: A disbiose pode dificultar a absorção de nutrientes essenciais, deixando você sem energia.
2️⃣ Queda de cabelo e unhas fracas: O intestino desregulado interfere na síntese de vitaminas como a biotina, essencial para cabelos e unhas saudáveis.
3️⃣ Baixa imunidade: 70% do sistema imunológico está no intestino. Quando ele está em desequilíbrio, sua resistência cai.
4️⃣ Resistência e saúde geral: Um intestino equilibrado é essencial para se sentir bem e prevenir doenças.
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💬 Cuidar de dentro para fora é a chave para uma saúde completa. Qual sintoma chamou mais sua atenção? Conta pra gente!
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