O aumento do estresse em nossas vidas pode ter um impacto significativo em nossa saúde, afetando não apenas nosso bem-estar mental, mas também nosso corpo de maneira física. Quando estamos sob estresse, nosso organismo pode sofrer uma maior demanda por sais minerais e vitaminas, essenciais para o seu funcionamento adequado.
Além disso, o estresse pode levar a um desequilíbrio na microbiota intestinal, conhecido como disbiose. Esse desequilíbrio pode ter consequências negativas para a nossa saúde, afetando a absorção de nutrientes e comprometendo o sistema imunológico.
Um dos efeitos do estresse é o aumento do estresse oxidativo no organismo. Esse processo gera inflamações, que podem afetar diretamente os folículos capilares. O enfraquecimento dos folículos pode resultar em queda de cabelo e até mesmo no surgimento prematuro de fios brancos.
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